適逢寒冬臘月，又臨近春節(jié)，許多人聚餐飲酒，達旦撒歡，享受“醉里乾坤大，壺中日月長”的歡樂時光。中國是酒的故鄉(xiāng)，酒文化的發(fā)源地，許多聞名于世的詩詞因酒而生，譬如詩仙李白的《將進酒·君不見》、蘇軾《水調歌頭》“明月幾時有，把酒問青天”，……

酒帶給人們太多的歡樂，但越是美好的事物背后往往伴隨著不好的后果，飲酒亦是如此，俗話說“小酌怡情”，過猶不及，過量飲酒所帶來的危害不容忽視。過量飲酒或嚴重醉酒后出現(xiàn)急性酒精中毒，傷害人的身體（酒傷胃、肝、心和大腦），帶來一些不良反應，如頭暈頭痛、惡心嘔吐、大小便失禁、出汗、口干，甚至胸痛、心率增快、呼吸短促等嚴重癥狀，乃至休克死亡。醉酒后有的人淡漠、遺忘，有的人亢奮而脾氣暴躁，都可能會影響家庭、朋友或同事之間的感情。

針灸處理輕中度醉酒很有效果哦！

首選耳穴療法：

耳尖放血：耳尖放血能夠清熱降火、醒酒開竅。取穴：將耳輪從后向前對折，耳廓上部頂端處即耳尖穴。操作者洗凈雙手，先用手指按摩醉酒者耳尖處，使其充血。75%酒精棉球擦拭消毒后，操作者戴一次性無菌手套，左手固定耳廓，右手持消毒三棱針或一次性采血針垂直快速刺入耳尖皮膚，深度約為1—2mm，然后迅速出針，可點刺1—2次。操作者輕輕用手指由遠至近擠壓針孔周圍的耳廓，使其出血3-5滴。可用酒精棉球吸取擠出的血液，最后消毒干棉球壓迫止血即可。

注意事項：局部嚴格消毒，無菌操作，防止感染。若刺血后針孔發(fā)紅、耳朵脹痛，涂擦碘酒或消炎治療。刺血進針不宜過深，創(chuàng)面不宜太大，擠壓方法也要注意，防止發(fā)生血腫。萬一出現(xiàn)血腫，可用消毒干棉球按壓耳尖處針孔2min，防止血腫擴大，血腫一般可在數(shù)日內自行消退。

穴位刺激：針刺或穴位按摩（點揉法）。

頭痛、頭暈：百會、風池、天柱、太陽穴。

惡心嘔吐、胃腸不適：內關、合谷、少府、足三里、解溪。

保肝養(yǎng)胃：太沖、三陰交、足三里。

昏迷：人中、內關、百會、印堂。

常用中藥治療：

葛花解酲（cheng，二聲）湯，出自《蘭室秘藏》，具有化酒祛濕、溫中和胃的功效。

主治：飲酒過度，濕傷脾胃。

組成及用量：葛花15、木香3、砂仁6、茯苓9、豬苓9、澤瀉9、人參3、白術9、白豆蔻6、青皮6、陳皮6、神曲9、干姜6。

用法：上藥共研極細末，每次用米湯或白開水調服9g，亦可水煎服。微汗出立效。山楂有消食除滿之功，具有降脂作用，枳椇子善解酒毒，可隨方加入。

家庭調護：

蜂蜜水：蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，可以延緩酒精的吸收速度，降低血液中的乙醇濃度，而且服用蜂蜜水可以補充體內水分，促進排尿，加快代謝，加速乙醇代謝物的排出，從而達到解酒的目的。蜂蜜水還能夠緩解酒精引起的頭痛。

蜂蜜水一般使用40—50℃的溫開水，不宜超過60℃，水溫過高則破壞蜂蜜的營養(yǎng)物質。需要注意的是，對蜂蜜過敏和糖尿病患者禁用蜂蜜水。

“綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來天欲雪，能飲一杯無？”親愛的朋友們，適量飲酒，互訴衷腸則可，過量飲酒不足??！

王文禮 副主任醫(yī)師

主要簡介

王文禮，醫(yī)學碩士，畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學，黃浦區(qū)政協(xié)三屆委員，現(xiàn)為瑞金康復醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師。任上海市針灸學會芒針專委會副主委、上海市中醫(yī)藥學會治未病分會/針刀醫(yī)學分會常委、上海市中醫(yī)藥學會學術流派分會委員、中國針灸學會刺絡與拔罐專委會委員、中華中醫(yī)藥學會針刀醫(yī)學分會委員、中國康復醫(yī)學會針灸技術與康復專委會委員等學術職務。主持參與科研課題10余項，人才項目2項，發(fā)表論文30余篇，主編及參編著作6部。

醫(yī)療特長

擅長針灸、絮刺火罐、小針刀及微創(chuàng)埋線技術，主要治療頸肩腰腿關節(jié)痛、中風腦病、偏頭痛、急慢性胃炎、失眠、耳鳴耳聾、女性痛經(jīng)及月經(jīng)不調、橋本甲狀腺炎等疾病，對針灸美容、減肥及亞健康調理頗有心得。

瑞金康復醫(yī)院針灸科專家門診：周二、四上午，周五下午