冬季呼吸道疾病高發(fā)，“一老一小”如何防治？專家科普

當(dāng)前，隨著各地陸續(xù)入冬

呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)時期

“一老一小”群體該如何防治？

關(guān)于呼吸道疾病

又有哪些認(rèn)識誤區(qū)？

一起來看專家科普

誤區(qū)1

今年的冬季呼吸道病毒復(fù)雜

疊加感染很可怕？

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院教授張文宏表示，很多人會害怕自己疊加感染。其實有時候檢測出多種病毒或細(xì)菌是因為采取了非常敏感的檢測手段，不用過于擔(dān)心。

北京市呼吸疾病研究所所長童朝暉表示，盡管測出來了很多病原體，但并不代表每一種都是致病的。醫(yī)生會結(jié)合病人的臨床情況，綜合分析哪一種是病人的致病菌。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院院長劉清泉表示，從中醫(yī)角度來看，疊加感染是合病或并病?！氨热绨l(fā)燒7天好了，發(fā)現(xiàn)是流感。10天左右又發(fā)燒了，這次是支原體。這其實不是疊加，而是養(yǎng)護(hù)不好，后續(xù)發(fā)病的情況?！?/p>

誤區(qū)2

支原體肺炎是新冠的變異？

童朝暉表示，人類在20世紀(jì)初就發(fā)現(xiàn)了支原體這種微生物，直到20世紀(jì)末期才確定它是一種病原體，而新冠病毒在2019年末才被大家知曉，兩者毫無關(guān)系。

為什么孩子特別容易感染支原體？童朝暉表示，兒童的免疫力系統(tǒng)發(fā)育不健全，抵抗力不如成人，因此更容易被感染。

誤區(qū)3

一旦感冒發(fā)燒就得趕緊輸液？

童朝暉表示，“感冒發(fā)燒輸液好得快”，這其實是一個誤區(qū)。

與流感相比，感冒發(fā)燒的溫度更低，癥狀也更輕，往往是上呼吸道的癥狀。如果感冒后出現(xiàn)發(fā)燒或者咳嗽，在家服用退燒或止咳的藥物即可，要注意多休息、多喝水、補(bǔ)充營養(yǎng)。

而對于流感來說，部分流感可能引起肺炎，甚至出現(xiàn)重癥肺炎，這個時候可能要住院，住院醫(yī)生會判斷你是否需要輸液。

張文宏也表示，一般輸液只限于住院的重癥病人，或者有些藥物無法口服，只能通過輸液。對于普通感冒來說，口服藥物效果更好。

誤區(qū)4

支原體肺炎完全可以在家自愈？

童朝暉表示，大多數(shù)情況下，不管是病毒還是支原體，如果它局限在上呼吸道，大部分可以自愈，一小部分可能會發(fā)展到肺炎。

張文宏表示，一般來說，支原體肺炎在家用一些對癥藥物就能好轉(zhuǎn)，但需要注意有沒有向重癥的方向發(fā)展。比如，孩子用藥后情況好轉(zhuǎn)，就可以在家觀察；如果吃了退燒藥仍高燒不退，狀態(tài)萎靡不愿吃東西，這種情況應(yīng)盡早就醫(yī)。

誤區(qū)5

冬季增大運動量

發(fā)場大汗就可以提高免疫力？

劉清泉表示，從中醫(yī)的角度來講，過分出汗會傷人的陽氣。冬季運動身上微微發(fā)熱，微微出汗就可以。大汗淋漓地運動也沒問題，但不用天天如此。

張文宏表示，提倡大家維持一定量的運動水平?！澳呐陆裉旌苊Γ邆€5000步也很好?！?/p>

國家衛(wèi)健委26日舉行新聞發(fā)布會

介紹我國冬季

呼吸道疾病防治情況

近期呼吸道感染性疾病

不同年齡群體主要流行的病原體不同

中國疾控中心免疫規(guī)劃首席專家王華慶在發(fā)布會上介紹，據(jù)多病源監(jiān)測結(jié)果顯示，近期呼吸道感染性疾病不同年齡群體主要流行的病原體不同：

• 1—4歲人群以流感病毒、鼻病毒為主；
• 5—14歲人群以流感病毒、肺炎支原體、腺病毒為主；
• 15—59歲人群中以流感病毒、鼻病毒、新冠病毒為主；
• 60歲及以上人群以流感病毒、人偏肺病毒和普通冠狀病毒為主。

老年人接種呼吸道疾病疫苗

有哪些注意事項？

接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段，可以降低患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。

老年人接種流感、肺炎球菌等呼吸道疾病的疫苗，人群使用結(jié)果證明是安全有效的。接種過程中，要注意：

• 對要接種疫苗或要接種疫苗成分、或同類技術(shù)路線疫苗有明確嚴(yán)重過敏史的不能再接種；
• 如果有慢性病，正處在急性發(fā)作期的，則需要緩種，待健康狀況穩(wěn)定后考慮接種；
• 接種醫(yī)生要嚴(yán)格執(zhí)行預(yù)防接種工作規(guī)范，如果接種后出現(xiàn)懷疑與疫苗接種有關(guān)的健康損害或者其他反應(yīng)，要及時就醫(yī)并進(jìn)行報告。

兒童發(fā)燒咳嗽

病情無加重征象不必反復(fù)去醫(yī)院

孩子得了呼吸道疾病，最主要的癥狀是發(fā)燒和咳嗽。

國家兒童醫(yī)學(xué)中心北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師王荃此前接受總臺央視記者采訪時表示，呼吸道感染后，發(fā)燒和咳嗽幾乎不可避免，只要這個過程中沒有出現(xiàn)病情加重的征象，不必反復(fù)去醫(yī)院看病。

“我們吃退燒藥的目的不是把體溫降到正常，而是增加孩子的舒適度，讓孩子安全舒適度過發(fā)熱期。所有疾病都有一個恢復(fù)過程，尤其對于呼吸道病毒感染的疾病來說，通常情況下需要3至5天恢復(fù)期?！?/p>

此外，王荃表示，通常不建議家長自行給孩子吃鎮(zhèn)咳藥物?？人詫儆谌梭w保護(hù)性反射，孩子因為咽部不舒服或呼吸道有分泌物，通過咳嗽把它排出來，對緩解孩子病情有好處。如果咳嗽嚴(yán)重影響到孩子睡眠，家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過霧化等方式進(jìn)行緩解。

不主張“一老一小”群體

通過提前服藥預(yù)防疾病

針對“一老一小”群體，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院院長劉清泉此前接受總臺央視記者采訪時表示，呼吸道高發(fā)季節(jié)，老年人、嬰幼兒和有基礎(chǔ)疾病患者應(yīng)做好個人防護(hù)，保持充足的睡眠，保持清淡而富有營養(yǎng)的飲食，增強(qiáng)抵御疾病的能力。不主張通過提前服用藥物來預(yù)防疾病。

秋冬季氣溫變化較大

是傳染病的高發(fā)季節(jié)

秋冬季常見傳染病有

流行性感冒、新型冠狀病毒、水痘

支原體肺炎、手足口病、諾如病毒等

一起來了解這些常見傳染病

↓↓

圖據(jù)健康溫江官微

小編溫馨提示

要堅持衛(wèi)生習(xí)慣

“一老一小”等重點人群

積極接種相關(guān)疫苗

有呼吸道癥狀時要做好防護(hù)

保持社交距離

避免家庭、單位內(nèi)交叉?zhèn)魅?/p>

轉(zhuǎn)發(fā)提醒身邊人

來源：成都發(fā)布