摘要：本文將針對小孩高燒39度的情況，分享一些速效退燒的妙招。首先，通過合理的飲食安排和充足的飲水以降低體溫。其次，可以嘗試物理降溫方法，如使用濕毛巾擦拭身體或洗澡。此外，合適的藥物應用也是退燒的有效方式。最后，保持舒適的環(huán)境和適度的休息對于小孩退燒同樣重要。

小孩高燒39度時，飲食安排和充足的飲水是非常重要的。首先，要保證小孩攝入足夠的水分，以避免脫水的情況發(fā)生。可以給小孩喝些溫開水、溫茶或果汁，但避免給小孩喝冷飲或含有咖啡因的飲品。其次，可以選擇一些清淡易消化的食物，如稀粥、湯和蔬菜。避免給小孩吃辛辣、油膩或刺激性食物，以免加重癥狀。

物理降溫是一種有效且安全的小孩退燒方法。首先，可以使用濕毛巾或冰袋等物品，輕輕擦拭小孩的額頭、頸部和腋窩等大汗腺分布區(qū)域，促進散熱。同時，也可以給小孩使用溫水澡，但水溫不宜過低，以避免小孩受涼。另外，注意保持室內(nèi)通風，調(diào)節(jié)室溫，創(chuàng)造舒適的環(huán)境有助于小孩退燒。

合適的藥物應用可以迅速緩解小孩高燒的癥狀。首先，可以選擇退燒藥物，如布洛芬和對乙酰氨基酚等。但在使用藥物前，一定要遵循醫(yī)生或藥師的建議，注意藥物的用量和用法。同時，要注意不要隨意混合使用不同的退燒藥物，以免造成不良反應。此外，也可以使用物理降溫貼，貼于小孩的額頭或腋下，有助于退燒。

為了幫助小孩退燒，保持舒適的環(huán)境和適度的休息同樣重要。首先，要保持室內(nèi)通風，適當開啟空調(diào)或風扇，調(diào)節(jié)室溫以確保舒適。此外，要避免小孩受涼，可以為小孩蓋上薄被或穿上適量的衣物。同時，也要讓小孩有足夠的休息，可以幫助他們恢復體力，更好地抵抗發(fā)熱癥狀。

總結(jié)歸納：小孩高燒39度時，可以采取飲食安排和充足的飲水、物理降溫方法、合適的藥物應用以及保持舒適環(huán)境和適度休息等措施來幫助小孩迅速退燒。在使用藥物時，一定要遵循醫(yī)生或藥師的指導，注意合理用藥。同時，也要注意小孩舒適和安全，避免受涼或過度用藥。希望本文提供的妙招能幫助您解決小孩高燒39度退燒問題。