參考消息網5月15日報道據美國《發(fā)現》月刊網站報道， 當一只老鼠在房間里竄來竄去的時候，不管你當時心態(tài)有多放松都沒用；你會忍不住尖叫。但是為什么呢？讓我們弄清楚恐鼠癥是與生俱來的還是后天習得的。

什么是恐鼠癥？恐鼠癥是一種對老鼠難以名狀的恐懼。你可能會害怕所有嚙齒動物，也可能只怕那些以前有過可怕遭遇的特定嚙齒動物。對嚙齒動物的恐懼是很常見的，因為我們知道它們攜帶疾病，有鋒利的牙齒，通常喜歡在我們居住的地方成群出沒。

恐鼠癥可能導致焦慮、驚恐發(fā)作、刻意回避你害怕有嚙齒動物出沒的區(qū)域、無助感、強迫性想法、噩夢、強迫行為和抑郁等。

害怕和恐懼癥的區(qū)別。 害怕一般指你會警惕嚙齒動物，不會喜歡它，會保持距離，而恐懼癥則會讓你感到恐慌，你會因完全陷入恐懼而身體僵硬，無法應對相關情況。如果你對嚙齒動物的反應大的似乎不合理，那就和心理健康專家談談你恐懼的根源，以及可以采取的措施。

為什么我們會害怕老鼠和嚙齒動物？ 對老鼠和其他嚙齒動物的恐懼，可以歸結為進化、文化和個人等因素的綜合作用。

嚙齒動物有危險是有道理的，因為它們是臭名昭著的疾病傳播者。心理治療師卡爾·納賽爾說，圍繞我們的自身生存，我們的大腦已經進化了30萬年。

進化中大部分因素都是積極主動的——例如，我們的聯(lián)系和彼此的歸屬感。其他部分則是由于根深蒂固的恐懼?！拔覀冇泻芎玫睦碛膳c老鼠保持距離，”納賽爾說。

據美國疾病控制和預防中心稱，已知引起鼠疫的細菌，即鼠疫耶爾森氏桿菌，是通過生活在老鼠、林鼠、田鼠、松鼠、土撥鼠和其他嚙齒動物身上的跳蚤傳播的。然而，在14世紀導致歐洲三分之一到一半人口死亡的黑死病，可能是由于中世紀社會缺乏基本衛(wèi)生、跳蚤在人們當中傳播疾病引起的。不過，對嚙齒動物的健康恐懼并不那么令人驚訝。

雖然我們大多數人都害怕或不喜歡小型嚙齒動物，但我們中一小部分人的恐懼癥可能源于童年時期的創(chuàng)傷，導致我們成年后仍對嚙齒動物感到恐懼。例如，如果你小時候被狗咬過，那么你今天可能仍會怕狗。兒童或成人對動物，如嚙齒動物的恐懼可能源自很早以前的經歷。納賽爾說：“我們能想到許多老鼠會做的事情，從咬我們到破壞我們的住房，這是我們害怕它們的充分理由?！?/p>

當我們看到一只老鼠搖搖擺擺地走過人行道，或者一只老鼠飛快地穿過客廳時，我們可能會做出驚嚇反應。我們可能會驚恐地向后跳，或者扯開嗓子尖叫。這是一種進化獲得的“戰(zhàn)斗或逃跑”反應，當我們遇到突發(fā)情況時會受到驚嚇。

大腦的這個“古老”功能只關心生存，典型的反應是戰(zhàn)斗、逃跑或身體僵硬。當我們完全讓交感神經系統(tǒng)接管身體的控制權時，我們會血壓升高，瞳孔放大，我們變得緊張，甚至可能失去對膀胱或腸道的控制。

對嚙齒動物的恐懼是人類天生的一部分，即使有些嚙齒動物比其他屬種更可愛。但不管怎樣，如果我看到那些家伙在我的廚房里游蕩，我還是會拿著掃帚跳到灶臺上。（編譯/郭駿）